Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata
Selama ini saya sering pakai kendaraan dengan jarak jauh dan cuaca pun tidak bersahabat apalagi kalau cuaca yang amat panas sering mengalami terkena debu di saat berkendaraan dengan kecepatan tinggi sehingga mata terasa perih. Sebelum naik motor biasa pakai kacamata biar mata kita tidak terkena debu tapi akhirnya tidak bisa di elak juga, debu tetap juga masuk di sela - sela kacamata sehingga mata tetap terkena debu yang jadi masalah besar adalah mata kering dan masuk debu perlunya kita perhatikan mata kering Jangan SePeLein! Tetesin INSTO Dry Eyes aja Selain itu agar mata tetap terjaga supaya tidak kering yang perlu dilakukan adalahk onsumsi makan kaya vitamin A. Vitamin A memiliki banyak fungsi penting bagi kesehatan mata yaitu memberikan nutrisi pada mat termasuk pada kornea (lapisan bening di permukaan mata). Bahkan, seseorang bisa mengalami Xerophthalmia (penyakit mata akibat kekurangan vitamin A yang ditandai dengan mata kering). Asupan vitamin A per hari ya...
.jpeg)
